Tips Mengatasi Keraguan & Kebimbangan Dalam Mengambil Keputusan

Keraguan atau kebimbangan menentukan keputusan yakni hal yang masuk akal pada setiap orang. Ya setiap orang ingin keputusan yang dibentuk merupakan keputusan yang baik dan menguntungkan semua pihak. Keraguan atau kebimbangan dalam menciptakan ataupun mengambil keputusan dalam hidup. Beberapa referensi kebimbangan ataupun keraguan dalam mengambil keputusan ibarat memutuskan untuk mengambil jalur kuliah, memutuskan menentukan pekerjaan yang cocok, memutuskan untuk menikah dsb.

Keraguan atau kebimbangan muncul paling umum terjadi jikalau keputusan yang diambil mempunyai banyak opsi atau pilihan, jikalau anda tidak mempunyai banyak pilihan maka anda tidak akan ragu untuk mengambil keputusan, antara "ya" atau "tidak". Nah jikalau anda mulai ragu atau bimbang menentukan pilihan atau mengambil keputusan berikut tips untuk mengatasinya ibarat dikutip dari Gibert ross, Pakar personal development dan owner dari "Simple Living Hacks":

Kegagalan dan kesalahan anda dimasa lampau tidak tidak mendefinisikan siapa Anda
Jika anda pernah melaksanakan kesalahan dan kegagalan dimasa kemudian itu bukan menjadi suatu alasan bagi anda untuk ragu dalam mengambil keputusan. Kesalahan dan kegagalan tidak mendefisinikan siapa diri anda. Yang mendefisinikan siapa diri anda yakni apa yang anda lakukan hari ini untuk mencapai potensi anda imasa mendatang. Manusia merupakan mahluk tidak tepat dan terkadang dalam kehidupan akan menemui kesalahan atau kegagalan. Jika Anda mencoba untuk mengukur diri, atau lebih buruk, untuk mengidentifikasi diri dengan apa yang Anda pikirkan yakni kesalahan dan kegagalan, Anda niscaya akan berakhir mewaspadai nilai Anda dan kemampuan Anda. Ketahuilah bahwa kesalahan dan kegagalan pelajaran berharga dalam hidup yang tidak menentukan siapa Anda dengan cara apapun. Ini yakni bagaimana Anda menangani kegagalan, kesalahan dan mencar ilmu dari mereka untuk tindakan anda dimasa mendatang.

Ketika keraguan datang, cari kejelasan
Kita semua mempunyai saat-saat dalam hidup ketika kita benar-benar mewaspadai diri kita sendiri. Keraguan dalam menentukan masa depan, keraguan dalam mengambil keputusan maupun keraguan-keraguan lain dalam hidup anda. Ketika di keraguan itu tiba apa yang kita harus cari yakni sebaliknya yaitu kejelasan di mana kita melihat semua problem hidup, keraguan, dan ketakutan dari sudut yang lebih luas yang kita alami. Singkatnya, sebagai referensi jikalau anda ragu mengambil keputusan untuk menikah maka lihatlah segalanya dengan kejelasan mulai dari apakah anda sudah merasa bisa mempunyai keluarga, apakah anda telah siap (fisik dan mental), apakah anda sudah mempunyai kemantaban untuk menikah dsb.

Ragu dan bimbang selalu tiba dari rasa takut, rasa tidak aman, tekanan pikiran
Keraguan dan kebimbangan dalam diri selalu muncul alasannya yakni rasa takut (takut salah, takut melangkah), rasa tidak kondusif dan tekanan (harus, segera, secepatnya). Keputusan akan menghasilkan keputusan baik jikalau dipikirkan dalam keadaan damai dan pikiran dingin.

Anda tidak perlu konfirmasi atau persetujuan dari orang lain
Keputusan yang akan anda ambil yakni murni ditangan anda bukan ditangan orang lain alasannya yakni keputusan yang anda buat menentukan diri anda bukan orang lain. Orang lain boleh saja bisa menjadi referensi namun keputusan tetap ditangan anda.

Dengarkan hati Anda
Di sinilah kekuatan dan kecerdikan berasal. Keraguan muncul ketika kita tidak mempunyai keyakinan. Kurangnya keyakina muncul alasannya yakni tidak selarasnya pikiran dan hati. Ketika anda sudah mencoba banyak sekali cara dan tetap saja anda masih merasa ragu, bimbang dan buntu maka dengarkanlah hati anda. Duduk dengan damai dan berdoa. Meditasi, refleksi, kontemplasi, dan retret spiritual terbukti dan teruji untuk menciptakan hati danpikiran anda lebih tenang. Dan ketika hati anda tenang, pikiran jernih anda sanggup menentukan keputusan dengan baik.

Pantang Menyerah, Tetap Bersemangat & Termotivasi Disaat Sulit

Tidak sanggup dipungkiri lagi bahwa masa masa sulit bisa menciptakan seseorang gampang down, gampang mengalah dan gampang berputus asa. Bahkan orang yang paling ambisius, orang yang termotivasi kadang kala mengalami kesulitan menuntaskan sesuatu ketika mereka sedang down dan terpuruk. Masa masa sulit memang menjadi faktor utama seseorang gampang mengalah dan berputus asa. Namun kalau ita hanya meratapi masa masa sulit tidak melaksanakan perubahan maka selamanya keadaan tidak akan bermetamorfosis lebih baik.

Boleh saja kita sedikit bersedih disaat dikala sulit menghampiri hidup kita namun kita dilarang berlama usang meratapi hal itu. Berikut ialah beberapa tips dan cara untuk keluar dari keterpurukan dan mendapat motivasi lagi.

Mencoba Bangkit dari Keterpurukan

Cari tahu penyebab mengapa Anda terpuruk dan mencoba mencari solusinya
Berikut ialah beberapa alasan Anda mungkin dalam keterpurukan:

1. Anda takut gagal, tidak tahu harus melaksanakan apa atau sering menganggap remeh hal kecil sehingga Anda menunda-nunda menuntaskan sesuatu, solusinya jangan pernah menunda suatu hal. Segera lakukan apa yang harus anda lakukan sehingga tidak ada kiprah atau kewajiban yang menumpuk yang pada gilirannya akan menciptakan anda stres dan merasa berat untuk menyelesaikannya.
2. Kurang semangat, gampang menyerah, emosional dan malas seringkali disebabkan oleh kurangnya kebugaran tubuh. Solusinya tingkatkan kesehatan badan secara umum dengan berolahraga teratur, cukup istirahat, contoh makanan yang sehat dan seimbang. Orang yang sakit secara keseluruhan tidak merasa baik.
3. Anda kurang percaya diri. Seseorang yang selalu merasa cemas,takut mencoba, takut salah, diselimuti rasa khawatir berlebihan biasanya kehidupannya akan terpuruk, ya lantaran mereka takut untuk melaksanakan apa -apa. Anda takut untuk keluar dari zona kenyamanan Anda dan melaksanakan sesuatu. Solusinya buang rasa was was, khawatir dan kecemasan lantaran apa yang anda takutkan belum tentu terjadi.
4. Kegagalan juga seringkali menciptakan seseorang terpuruk. Tiap orang sukses di dunia ini niscaya mencicipi 2,3,4 bahkan puluhan kali kegagalan sebelum mereka sukses, jadi memang benar bahwa kegagalan itu kesuksesan yang tertunda bagi mereka yang tidak berputus asa dan selalu berguru membenahi kesalahan atau kegagalan mereka.

Ketika Anda takut melaksanakan perubahan atau melaksanakan sesuatu hal, membuatnya hampir tidak mungkin untuk bersemangat
Hampir tidak mungkin mempunyai semangat dan motivasi tinggi kalau anda tidak mempunyai goal atau tujuan apalagi disaat masa sulit datang. Namun kalau anda senantiasa mempunyai planning sedikit demi sedikit dalam memilih tujuan hidup atau cita cita anda maka anda akan mempunyai semangat untuk meraihnya. Tujuan untuk merubah hidup, semangat perubahan akan hal yang lebih baik dan planning planning kedepan akan menciptakan anda tetap bersemangat, termotivasi dan pantang mengalah untuk berusaha walaupun dalam masa keterpurukan atau masa sulit.

Ketika Anda kurang percaya diri, maka hal hal penting dalam hidup anda hanya akan berlalu
Apakah Anda minder, kurang percaya diri atau takut melaksanakan sesuatu? Apakah ada komentar negatif dalam hidup Anda yang telah mengganggu Anda danmembuat anda menyerah? Apakah Anda membandingkan diri Anda dengan orang lain? Atau apakah anda tidak memaafkan diri anda ketika gagal? Jika anda melaksanakan hal itu maka selamanya anda tidak akan bersemngat dalam hidup, gampang patah ketika orang lain mewaspadai anda dan tidak termotivasi untuk melaksanakan hidup lebih baik lagi.

Ketika Anda berada di tengah perjalanan Anda mencapai cita-cita, dan ketika angin kencang tiba tetap bertahan.
Ketika Anda berangkat untuk mencapai tujuan besar, biasanya cukup gampang untuk sangat termotivasi di awal. Pada awalnya, Anda berpikir perihal hasil akhir, dan Anda penuh dengan antisipasi dan antusiasme. Ini juga cukup gampang untuk termotivasi pada final perjalanan panjang. Setelah hasilnya sudah di depan mata, kegembiraan melihat garis finish sanggup mendorong Anda tetap maju.

Namun perjalanan panjang untuk meraih cita cita biasanya terdapat kesulitan, kendala dan masa sulit. Dan ketika anda melihat bahwa sesuatu yang anda rencanakan mulai terlihat tidak menyerupai yang anda bayangkan maka hal itu cukup menciptakan anda mengalah dan berputus asa. Di tengah, Anda menyadari persis berapa banyak waktu dan perjuangan yang dibutuhkan untuk menuntaskan perjalanan Anda.

Anda frustrasi dan sering menghadapi kesulitan mendorong diri sendiri keluar dari zona kenyamanan Anda untuk bergerak maju. Ingatlah untuk berpikir secara nyata dan rasional, ketika anda mempunyai tujuan ribuan mil mendaki gunung anda tetap akan menemui jalan terjal menanjak penuh bebatuan, tebing jurang yang curam, jalan buntu, dan kendala lainnya. namun kalau anda tetap bertahan dan terus maju bahkan dengan jalan merangkak sekalipun anda akan sampi tujuan anda yaitu "Puncak kesuksesan".

Ingat bahwa keterpurukan tidak akan berlangsung selamanya, jadi jangan pernah menyerah, tetap bersemngat dan tetap termotivasi.
Mulai bergerak maju dengan langkah-langkah kecil. Ingat bahwa ketekunan sanggup menciptakan perbedaan besar dalam keberhasilan Anda. Ingat bahwa kesuksesan ialah sebuah perjalanan liar dengan banyak gundukan dan tikungan di jalan, dan tidak biasanya garis lurus yang orang bayangkan. Ingat bahwa bergerak maju ketika Anda tidak merasa termotivasi membantu Anda mendorong melalui ketakutan Anda, keluar dari zona kenyamanan Anda, dan memenangkan pertempuran mental yang Anda miliki dengan diri sendiri. Setiap langkah yang Anda ambil pada saat-saat sulit membantu Anda merasa lebih percaya diri dan mampu, dan memberi Anda momentum untuk terus bergerak keluar dari keterpurukan Anda.

Selalu berpikir rasional, setiap malam pastiada siang, setiap gelap niscaya ada terperinci dan setiap kesulitan niscaya ada kemudahan. Setiap kali Anda berangkat untuk mencapai sesuatu dalam hidup Anda, Anda akan menghadapi banyak perlawanan. resistensi yang sanggup menciptakan Anda merasa tidak termotivasi dan menjadikan Anda karam dalam kemerosotan. Namun, mendorong melalui perlawanan dan mengambil tindakan untuk keluar dari keterpurukan Anda akan membantu menciptakan Anda siap untuk sukses jangka panjang. Ketika Anda menyadari bahwa Anda benar-benar bisa mendapat diri Anda termotivasi pada hari-hari jelek Anda, Anda akan tahu di masa depan bagaimana untuk mendapat diri Anda melalui masa-masa sulit tambahan.

Setiap orang mempunyai keterpurukan dan masa sulit sesekali. Menyadari penyebab kurangnya motivasi, dan mengambil tindakan untuk segera keluar dari keterpurukan Anda akan membantu meminimalkan down time dan memaksimalkan keberhasilan Anda.

Bagaimana Cara Kaya Dan Sukses Berdasarkan Jack Ma

Orang orang hebat memang selalu memotivasi semua orang. Seorang yang mempunyai banyak kekurangan, lahir dari keluarga biasa, tidak mempunyai cukup modal untuk perjuangan tetapi mereka bisa menunjukan bahwa kekurangan kekurangan ini tidak bisa menghentikan mereka dari kekayaan finansial dan kesuksesan. Dan salah satunya ialah Jack Ma pengusaha sukses Tiongkok pendiri sekaligus Chairman Eksekutif dari Alibaba Group, perusahaan e-commerce terbesar di Tiongkok. Dia merupakan warga China Daratan pertama yang pernah muncul di majalah Forbes dan terdaftar sebagai biliuner dunia. Pada 2015, ia masuk dalam daftar orang paling kuat di dunia pada urutan ke-22.

Sebagai seorang miliader dunia, ternyata Jack Ma dilahirkan dari keluarga ekonomi lemah. Dia dilahirkan di tempat Hangzhou, Provinsi Zhejiang, China. Ayahnya bahkan hanya mendapat pinjaman pensiunan bulanan sebesar sekitar Rp 500.000 untuk menghidupi keluarganya. Ia berulang kali menemukan kegagalan bahkan kesulitan hidup tapi ia tidak pernah menyerah, bahkan ia pernah digaji sebulan sebesar 100-120 renminbi, setara dengan Rp 114.000-Rp 142.500 per bulan.

Melalui perjuangan yang keras ia berhasil mendirikan perusahaan E-commerce (situs jual beli online) Alibaba. Sekarang perusahaan yang beliau pimpin, Alibaba Group bernilai lebih dari US$ 200 miliar (2.665 Triliun kurs ketika ini) sesudah melantai di Bursa New York pada Oktober 2014. Di tahun 2013 dinobatkan oleh Financial Times sebagai "Person of the Year," dan secara luas dikenal sebagai simbol dari semangat kewirausahaan Cina. Nah bagaimana tips kekayaan dan kesuksesan yang diperoleh, berikut tips kesuksesan dan kekayaan berdasarkan Jack Ma mirip dikutip dari Life hacker:

Lihatlah segala kesempatan lebih jauh dan luas
Ma mengkategorikan mereka yang terlalu sering gagal menjadi rabun untuk kesempatan. Artinya mereka yang sering gagal seringkali melihat kesempatan untuk hidup kaya dan sukses semakin kecil dan jauh. Padahal mirip diungkapkan Ma kesempatan untuk sukses dan kaya bagi setiap orang itu sama hanya saja yang membedakan ialah seberapa keras mereka memandang setiap kesempatan menjadi peluang. Orang orang sukses akan mencari kesempatan sekecil apapun di bawah batu, dipuncak gunung, didalamnya lautan dan mengubah kesempatan itu menjadi peluang untuk kesuksesan mereka, sedang orang gagal hanya melihat kesempatan bila kesempatan itu terlihat didepan mata mereka. 

Perlakukan setiap kesempatan yang tiba sebagai pintu kesuksesan
Tidak pernah menganggap setiap kesempatan itu sebagai hal yang terlalu kecil, terlalu kasar, terlalu sulit. Ketika kesempatan datang, raihlah dan jadikan sebagai peluang. Pegang dengan semua kekuatan Anda, perlakukan kesempatan ini dengan segenap hati Anda sebagai pintu peluang sukses. Jangan memperlakukan kesempatan sebagai sesuatu hal yang kecil bila Anda ingin hasil yang besar.

Carilah pemahaman
Jika anda ingin kaya dan sukses maka anda perlu memahami dengan benar benar apa yang anda lakukan. Apa cita cita anda, apa yang yang bisa anda lakukan untuk meraihnya, mengapa anda menginginkannya, bagaimana anda mengubah cita cita menjadi kenyataan dsb.

Bertindak cepat & tepat
Peluang mirip championship atau perlombaan, siapa yang bertindak sempurna dan cepat maka dialah pemenangnya. Banyak orang yang gagal mendapat kesempatan alasannya ialah mereka "tidak cepat" bertindak mengambil peluang tersebut dan banyak orang yang gagal mengakibatkan peluang sebagai kesuksesan alasannya ialah mereka "tidak tepat" bertindak sempurna dalam mengelolanya. Saat pistol berbunyi, larilah secepat mungkin, ikuti jalur yang benar, berusaha bangkit ketika anda terjatuh dan masuklah ke finish sebagai juara.

Jangan lihat segala keterbatasan
Setiap orang memang dilahirkan dalam setiap kondisi yang berbeda, mempunyai kelebihan dan kekurangannya masing masing namun Tuhan memperlihatkan peluang yang sama untuk mereka sukses dalam kehidupan mereka. Tidak peduli apa kondisi Anda ketika ini, bagaimana atau di mana Anda dibesarkan, atau apa pendidikan atau pembinaan Anda, Anda bisa sukses dalam perjuangan yang Anda pilih. Setiap orang mempunyai kesempatan yang sama untuk kaya dan sukses hanya tergantung dari seberapa keras perjuangan mereka, seberapa kuat ketabahan mereka, dan seberapa kuat tahan banting mereka dalam menjalani perjuangan itu.

Semangat yang kuat
Ini ialah kiprah Anda sebagai visioner untuk menjadi single-minded dalam ambisi Anda untuk menjadi seseorang yang sukses dan kaya. Fokus pada tujuan Anda, bekerja ke arah itu, dan tidak pernah membiarkannya pergi.

Jadilah berani
Ketika Ma meluncurkan Alibaba Group, ia telah melaksanakan sejumlah keberanian luar biasa. Ia berani mengambil kesempatan, ia berani berspekulasi, ia berani menghadpai kegagalan, berani mengubah keterbatasan menjadi kesempatan dsb.

Ambil kesempatan di masa muda Anda
Jika Anda tidak kaya pada ketika Anda 35, kata Ma, maka Anda telah menyia-nyiakan kesempatan masa muda anda. Masa muda merupakan masa emas dimana anda dikarunia dengan energi, semangat dan imajinasi yang cukup untuk mewujudkan ambisi Anda.

Menyatukan tim Anda menuju tujuan bersama.
Anda tidak akan pernah berhasil dalam mempersatukan setiap anggota tim Anda di belakang satu orang. Ma memperkirakan bahwa 30% dari orang-orang akan selalu oke dengan Anda. Menyatukan mereka di belakang ide, penyebab, atau misi, bagaimanapun, dan Anda sanggup memanfaatkan kekuatan tim.

Lakukan dengan ketekunan
Setiap bisnis apapun akan mempunyai tantangan dan hambatan, semua hal yang diperlukan menghasilkan kesuksesan dan hasil yan besar tidak akan didapat dengan cara yang mudah.  Kesulitan, hambatan, tantangan akan tiba silih beganti. Menjaga visi dalam pikiran, berpegang teguh pada keyakinan, lakukan dengan benar dan lakukan semua hal dengan ketekunan. Maka kesuksesan akan anda dapatkan dan tindakan Anda akan mengilhami orang lain untuk melaksanakan hal yang sama.

Sikap lebih penting daripada kemampuan
Ini ialah perilaku Anda yang memilih seberapa tinggi kesuksesan anda, pemimpin yang sukses tetap tenang, percaya diri dalam misi mereka, dan fokus pada hasil yang diinginkan. Para pemimpin yang paling sukses tidak selalu cerdas atau paling memenuhi syarat di atas kertas, bahkan mereka berbagai mempunyai keterbatasan. Mereka dikelilingi oleh para mahir mempunyai kemampuan, dan para pemimpin sukses inilah yang membuat keputusan yang jelas.

Ketahanan hanya dipahami sesudah Anda telah melalui kesulitan
Inilah bahwasanya makna dari ketahanan dan ketangguhan. Mereka yang berkali kali gagal dan tetap berpegang pada semangat disebut tangguh. Pemahaman intelektual tinggi tidak akan berarti apa-apa bila gampang berputus asa. Kapasitas dan kemampuan juga tidak akan berarti apa apa bila tidak mempunyai semangat untuk sukses. Hanya sesudah melalui kesulitan dan ujian, seseorang sanggup dianggap "tangguh" dan layak mendapat kesuksesan.

Untuk menjadi sukses anda harus bisa "lebih" dari orang lain
Ya nilai lebih bagi mereka yang ingin kaya dan sukses. Jika anda ingin mendapat kesuksesan dan kekayaan yang lebih dari yang orang lain dapatkan maka kiprah Anda ialah untuk lebih rajin, lebih kerja keras, lebih pantang menyerah, lebih bersemangat dan lebih ambisius daripada yang lain. Ada rumus sederhana untuk sukses, setiap kali. Bertekun. Bekerja keras. Tidak pernah melupakan ambisi Anda. Apapun bentuk perjuangan Anda membutuhkan, prinsip-prinsip ini berlaku.

Anggap pesaing anda sebagai sahabat
Jika Anda memperlakukan pesaing Anda sebagai musuh, maka anda akan mempunyai banyak musuh dalam menjalankan perjuangan anda. Sebaliknya, masuklah dalam kompetisi profesional dan sehat, menghormati pesaing Anda dan mengingat bahwa waktu berikutnya, kesuksesan akan ditangan anda. Memperlakukan semua pesaing dengan hormat; memperlakukan bisnis Anda sendiri dengan hormat. Semua mempunyai kesempatan yang sama untuk sukses ketika kompetisi dimulai. Yang Anda abaikan mungkin salah satu yang mengalahkan Anda.

Semua hal dimulai dari hal terkecil
Jangan pesimis alasannya ialah keterbatasan dan segala kelemahan anda. Setiap bisnis besar dimulai dari sesuatu yang kecil. Semua layak sukses. Lihatlah diri Anda sama dengan mereka pesaing anda.

Jangan pernah mengeluh
Praktis mengeluh, berkeluh kesah, ialah tanda niscaya kegagalan. Semua perjuangan akan membawa kesulitan dan tantangan. Bagaimana Anda menangani mereka akan memperlihatkan keberhasilan bisnis Anda. Pemenang tidak akan gampang mengeluh.

Lupakan perihal uang
Anda tidak memulai bisnis Anda atau proyek semata-mata untuk uang. Anda turun jalan ini untuk membangun gaya hidup tertentu, atau untuk memenuhi kebutuhan jiwa dan pikiran. Jika Anda berfokus pada uang, Anda akan membuat keputusan yang berbeda dibandingkan bila Anda fokus pada perjalanan. Berjalan di jalan Anda mulai turun rajin, dengan ambisi; uang akan datang.

Cerdas berpikir dan bijaksana bersikap
Seorang laki-laki yang cerdas memakai otaknya untuk "berbicara". Memanfaatkan kecerdasan Anda. Membuat keputusan dari informasi, perspektif tidak hanya terbawa perasaan. Demikian juga, percaya intuisi Anda dan mengetahui diri Anda. Membuat keputusan bijaksana akan membuat segala hal berjalan sangat baik, terutama yang berkaitan dengan personil dan identifikasi tujuan strategis.

Orang sukses dilahirkan untuk menikmati hidup, tidak menghabiskan waktu bekerja
Titik hidup ialah untuk tidak hanya bekerja, bekerja, bekerja, hingga kita mati. Fokusnya harus pada kenikmatan, tidak hanya dari pekerjaan Anda, tetapi dengan membuat waktu untuk bermain, bersantai, dan menikmati orang di sekitar Anda.

Menyerah ialah kegagalan terbesar
Anda tidak akan pernah tahu apa yang sanggup Anda capai kecuali bila Anda mencobanya. Anda tidak akan pernah tahu apakah ide Anda akan "bekerja" atau bila bisnis akan menghasilkan, kecuali bila Anda tetap dengan itu. Beradaptasi ide-ide Anda, mengubah seni administrasi Anda bila Anda harus, tetapi tidak pernah menyerah.

Cara Menghafal (Mengingat) Lebih Gampang & Cepat

Sangat sulit untuk menghafal atau mengingat sesuatu hal dengan cepat. Kebanyakan dari kita akan mengalami kesulitan menghafal sesuatu dengan cepat, kebanyakan dari membutuhkan pengulangan 2-3 kali bahkan lebih untuk benar benar sanggup mengingat atau menghafal bahan yang diberikan dan sanggup terserap oleh otak. Untuk dibutuhkan teknik, latihan dan cara bagaimana memudahkan menghafal dan mengingat sesuatu dengan lebih cepat.

Menurut Lifehacker.org perlu banyak latihan yang diharapkan untuk sanggup menghafal dan mengingat sesuatu dengan lebih cepat. Dan ada 3 kategori bagaimana cara menghafal dan mengingat sesuatu hal yaitu diantaranya :

• Metode auditorial : Menghafal dan memahami suatu informasi melalui pendengaran.
• Metode visual : Menghafal dan memahami suatu informasi melalui penglihatan.
• Metode Practice : Menghafal dan memahami suatu informasi melalui pengalaman (melakukan sesuatu dengan materi).

Sebagian besar dari kita akan mengingat dan menghafal paling sedikit menggunakan dua kategori ini, dan menyerupai ditulis Jon Negroni dalam web Lifehacker akan menunjukkan langkah mana yang paling menguntungkan untuk gaya berguru yang paling menyenangkan sehingga Anda sanggup mulai untuk menghafal sesuatu dengan cepat dan efisien. Berikut ialah beberapa langkah yang universal untuk menguasai seni mengingat sehingga Anda sanggup mulai menghafal dalam waktu singkat.

Teknik Menghafal dan mengingat dengan cepat

Mnemonic
Mnemonic ialah teknik cara menghafal yang bersifat abstrak. Makara teknik menghafal yang satu ini dengan mengubah sebuah kata yang ajaib menjadi benda konkret yang sanggup kita bayangkan. Teknik sistem Mnemonic sanggup dikategorikan menjadi 2, yaitu :

Sistem gambaran: teknik menghafal informasi yang ajaib dengan cara menggambarkan kata ajaib tersebut kedalam sesuatu yang bersifat nyata. Beberapa misalnya adalah:
Jakarta - akan lebih gampang kita ingat dengan menggambarkan Jakarta menjadi monas.
Yogyakarata - akan lebih gampang diingat dengan menggambarkannya sebagai Candi prambanan ataupun Malioboro
Gembira - akan lebih gampang diingat dengan menggambarkan kegembiraan sebagai tertawa.

Sistem persamaan bunyi ialah suatu teknik menghafal informasi menurut pada bentuk persamaan bunyinya. Contoh sistem persamaan suara :

Irak - akan sanggup lebih gampang di ingat bila kita mengingatnya dengan kata rak
Singapura - akan sanggup lebih gampang di ingat dengan cara mengingat kata singa

Memory / Brain exercise
Sebenarnya otak insan itu menyerupai halnya otot. Jadi, apabila kita rajin berolahraga atau rajin mengolahragakan otot kita, tentu saja otot itu tersebut akan bertambah kuat. Begitupun dengan otak yang kita asah,  apabila kita rajin mengolah dan mengasah informasi pada otak kita, maka sudah niscaya otak kita pun akan terbiasa sanggup mengingat dan menghafal sesuatu informasi dengan lebih sempurna dan cepat. Beberapa latihan yang sanggup membantu memperkuat daya ingat ialah bermain game strategi, mengisi TTS, dll.

Story System
Story system ialah teknik mengingat informasi menggunakan cara menghubungkan informasi yang satu dengan informasi yang lainnya untuk dijadikan sebuah cerita.

Contoh Story system :
Misalnya saja, ada beberapa kata yaitu  awan - burung - baju - coca cola - gunung - pistol - buaya - pohon - kawah - kelinci

Pasti anda kesulitan untuk menghafalkan kata-kata tersebut. Teknik kali ini lah yang sanggup memudahkan anda dalam menghafalkan semuanya, anda sanggup menggunakan cara menghafal story sistem ini, caranya ialah dengan menggabungkan kalimat tersebut menjadi sebuah cerita.

Lihat ini :
Burung menggunakan baju terbang ke awan minum coca cola, terbang lagi ke gunung dan bertemu kelinci yang membawa pistol untuk menembak buaya yang tidur dibawah pohon di bersahabat kawah. Dengan cara membayangkan menyerupai itu, anda akan menjadi lebih gampang untuk menghafalkannya.

Relation system
Relation sistem ialah teknik mengingat informasi dengan cara menghubungkan informasi yang satu dengan informasi yang lainnya secara terikat. Relation sistem ini sering dipakai untuk menghafal sebuah kalimat yang berpasangan menyerupai nama (sungai dan provinsinya), (nama negara dan ibu kotanya), dan banyak sekali jenis kalimat berpasangan lainnya.

Tips Menciptakan Pasangan Kembali Tersenyum Ketika Pertengkaran Terjadi

Dalam setiap kekerabatan pastinya tidak akan jauh dari yang namanya perselisihan, perbedaan pendapat, pertengkaran ataupun perdebatan. Hal itu merupakan hal yang masuk akal kalau selama pertengkaran tersebut tidak dibiarkan membesar dan menjadi bumbu dalam menjalani sebuah kekerabatan yang semakin dewasa. Sangat asing kan sebuah kekerabatan yang lempeng lempeng aja, tidak ada pasang surut, datar dan menyerupai kurang ada warna warni hubungan. Marah, kesel, sebel, pertengkaran merupakan hal yang masuk akal terjadi dan menjadi hal yang biasa terjadi dalam sebuah kekerabatan alasannya ialah logikanya kekerabatan itu dibangun dari perbedaan - perbedaan, menyatukan 2 pikiran yang berbeda dan menjadikannya sejalan tanpa harus ada pemaksaan untuk berpikir secara sama.

Nah kali ini saya akan menyebarkan sedikit tips perihal bagaimana cara menciptakan pasangan anda kembali tersenyum ketika anda berdua sedang bertengkar, berdebat atau silang pendapat. Tentunya kita semua ingin biar setiap pertengkaran dalam kekerabatan segera diselesaikan tanpa menunggunya menjadi lebih besar lagi yang tentu besar lengan berkuasa tidak baik dalam menjalani sebuah hubungan. nah berikut trik sederhana cara menciptakan pasangan anda kembali tersenyum ketika pertengkaran atau perdebatan terjadi:

Meminta Maaf
Tips pertama ialah dengan meminta maaf kepada pasangan anda, dengan meminta maaf ialah cara yang sempurna untuk menghentikan perselisihan atau pertengkaran dan menciptakan perdebatan itu tidak membesar menjadi duduk perkara serius dalam kekerabatan anda. Tidak perlu menunggu pasangan untuk meminta maaf walau anda tahu bahwa kesalahan terletak pada pasangan anda, pertengkaran terjadi umumnya terjadi alasannya ialah masing masing pihak tidak ada yang mau mengakui kesalahan sehingga timbul perdebatan. Minta maaf dengan cara yang berbeda dan secara eksklusif tanpa memakai media umum atau lewat telepon. Datanglah ke pasangan anda, bawakan bunga atau coklat kemudian minta maaflah, "Sayang mungkin saya belum sanggup menjadi pasangan yang baik untukmu, untuk itu saya minta maaf", saya yakin pasangan anda akan akan segera memaafkan anda dan kembali tersenyum bagus untuk anda.

Memberikan rayuan yang relevan
Hal yang paling tidak sanggup ditahan bagi seseorang utnuk segera tersenyum kembali dan melupakan pertengkaran ialah ketika mereka dirayu, apalagi bagi seorang wanita. Wanita paling tidak sanggup tahan dengan kemarahannya ketika mereka mendapat rayuan dari pasangannya. Kaprikornus ketika pertengkaran atau perdebatan terjadi segeralah meminta maaf dan merayunya dengan rayuan yang relevan. Relevan ialah rayuan yang sesuai dengan keadaan ataupun kondisi, jangan terkesan terlalu menggombal. Rayuan menyerupai "Sayang saya gak sanggup terus bertengkar atau murka marahan menyerupai ini, lagian kalau kau murka saya gak sanggup lihat senyumanmu yang ngangenin itu".

Memberikan kejutan
Tips lain bagaimana menciptakan pasangan anda kembali tersenyum ketika pertengkaran atau perdebatan terjadi ialah dengan memberikannya kejutan. Kejutan menyerupai cooklat, seikat bunga atau mempersiapkan makan malam untuknya atau kalau anda tidak sanggup memasak ajak beliau makan di kawasan favoritnya, hal ini akan kembali membuatnya tersenyum lagi kepada anda.

Mendengarkan dan jangan memotong pembicaraan
Pertengkaran atau perdebatan terjadi alasannya ialah masing masing pihak tidak mau disalahkan, tidak mau kalah dan merasa benar dengan pendapatnya sendiri. nah ketika perdebatan atau pertengkaran terjadi dengarkan dan jangan memotong pembicaran atau perdebatan akan menjadi lebih besar. Kalau ia sudah simpulan dengan pendapatnya barulah anda memberikan pendapat anda, dan kalau ia tidak mau terima dengan pendapat anda mungkin anda perlu waktu lagi di lain kesempatan untuk memberikan pendapat anda ketika masing masing sudah merasa tenang.

Melucu
Humor ialah obat yang efektif untuk meredakan ketegangan. Memang tidak semua orang sanggup melucu tetapi candaan yang membuatnya nyaman akan kembali membangkitkan mood pasangan ketika perdebatan terjadi. Namun harus diingat jangan bercanda ketika pasangan sedang "panas-panasnya" atau perdebatan akan semakin memuncak. tunggu hingga kondisi agak damai dan anda sanggup melontarkan kata kata lucu yang menciptakan beliau kembali merasa nyaman.

Apakah Anda Pemarah (Emosional), Atasi Dengan 8 Cara Ini

Seorang yang pemarah seringkali tidak sanggup mengontrol emosinya, sehingga dikala mereka tersakiti atau tersinggung mereka akan gampang sekali untuk meluapkan amarahnya baik dengan mengumpat, mencaci, kontak fisik, membanting sesuatu dan lain lain. Sedang berdasarkan dunia psikologi dan medis murka (kemarahn) ialah suatu emosi yang secara fisik menjadikan antara lain peningkatan denyut jantung, tekanan darah, serta tingkat adrenalin dan noradrenalin.

Rasa murka menjadi suatu perasaan yang lebih banyak didominasi secara perilaku, kognitif, maupun fisiologi sewaktu seseorang menciptakan pilihan sadar untuk mengambil tindakan untuk menghentikan secara pribadi bahaya dari pihak luar. Ekspresi luar dari kemarahan sanggup ditemukan dalam bentuk raut muka, bahasa tubuh, respons psikologis, dan kadang kala tindakan aksi publik.

Seoarang yang pemarah tidak hanya berdampak pada kondisi emosional yang tidak stabil namun juga sanggup mengakibatkan gangguan kondisi kesehatan, khusunya kesehatan mental. Tidak hanya itu saja dikala seseorang murka maka apapun yang dilakukan biasanya akan merugikan diri sendiri, orang lain dan jadinya setiap keputusan yang dibentuk tidak dalam keadaan pikiran jernih. Seorang yang pemarah biasanya juga akan besar lengan berkuasa terhadap korelasi sosialnya dengan orang lain, apakah anda mau memiliki sobat yang suka murka marah, gak kan?

Nah untuk itulah perlu dilakukan penanganan bagi anda yang pemarah (tingkat emosional yang tidak stabil), nah berikut ialah beberapa tips mengatasi amarah menyerupai dikutip dari Psychology Today:

Sebelum kau murka Rasakan Yang Orang Lain Rasakan
Sebelum anda terbakar amarah sebaiknya tanyakan pada diri anda terlebih dahulu, bagaimana yang anda rasakan dikala anda kena murka oleh orang lain? Bahkan tidak akan mengenakkan dikala orang lain memarahi anda tanpa lantaran yang jelas, bahkan dikala anda menyadari berbuat salah kemudian dimarahi... tetap saja dimarahi itu tetap tidak mengenakkan. Maka sebelum anda mulai emosi dan murka marah rasakan jikalau posisi orang anda marahi itu diposisi anda.

Sebelum amarah memuncak pergilah cari daerah yang nyaman
Ketika anda sedang murka dan ingin mengatasi rasa murka tersebut maka alihkan perhatian anda pada sesuatu yang anda sukai dan lupakan segala yang terjadi. Carilah daerah yang nyaman dan hening menyerupai kamar tidur, taman, kebun, ruang santai, dan lain sebagainya mungkin daerah yang cocok bagi anda untuk menyingkirkan kemarahan anda.

Carilah Kesibukan / hobi untuk mengalihkan perhatian
Ketika murka bawaannya pengin mengumpat, membanting sesuatu, teriak nah untuk mengalihkan hal hal menyerupai itu mungkin dengan mencari kesibukan atau melaksanakan hobi kemarahan ana akan sedikit teralihkan. Mendengarkan musik, bermain game, bermain alat musik lainnya, membaca buku, chating, nonton film, dan lain sebagainya. Hindari perbuatan kurang berilmu menyerupai merokok, menggunakan narkoba, meminum minuman keras dan lain sebagainya hal itu justru akan menciptakan kemarahan anda akan lebih memuncak.

Berbagi dongeng dengan orang terdekat
Rasa murka mungkin muncul dikala apa yang anda rasakan hanya dipendam sendiri, untuk itu berbagilah dongeng dengan orang paling terdekat anda. Saran, masukan atau pertolongan mereka akan menciptakan anda lebih lega, bahkan hanya dengan mendengarkan keluhan anda itu cukup menciptakan anda mencicipi lebih lega. Menceritakan segala sesuatu yang terjadi pada diri kita mungkin sanggup sedikit banyak membantu mengurangi beban yang ada di hati. Jangan curhat pada orang yang tidak sempurna lantaran hal itu justru sanggup memicu murka anda lebih memuncak.

Mencari Penyebab Dan Mencari Solusi
Ketika pikiran anda mulai tenang, cobalah untuk mencari sumber permasalahan dan bagaimana untuk menyelesaikannya dengan cara terbaik. Untuk memudahkan gunakan secarik kertas kosong dan sebatang pulpen untuk menulis daftar problem yang anda hadapi dan apa saja kira-kira jalan keluar atau solusi problem tersebut. Pilih jalan keluar terbaik dalam menuntaskan setiap problem yang ada. Mungkin itu semua akan secara signifikan mengurangi beban pikiran anda.

Abaikan Dan lupakan
Ketika rasa murka menyelimuti diri dan kita sadar sedang diliputi amarah maka bersikaplah masa kurang berilmu dengan kemarahan anda. Ubah rasa murka menjadi sesuatu yang tidak penting. Misalnya dalam hati berkata : ya ampun.... sama yang kayak begini aja kok sanggup marah, nggak penting banget sich...

Berpikir Sebelum Bertindak atau berbicara
Sebelum murka kepada orang lain cobalah anda memikirkan dulu apakah dengan problem tersebut anda layak murka pada suatu tingkat kemarahan. Terkadang ada orang yang lantaran diliatin sama orang lain jadi murka dan pribadi menegur dengan bernafsu mengajak ribut / berantem. Masalah sepele jangan dibesar-besarkan dan problem yang besar jangan disepelekan.

Kendalikan Emosi Dan ingat resikonya
Orang yang gampang murka dan cukup menciptakan orang di sekitarnya tidak nyaman sudah barang tentu sangat tidak baik. Kehidupan sosial orang tersebut akan buruk. Ikrarkan dalam diri untuk tidak gampang marah. Santai saja dan dingin terhadap sesuatu yang tidak penting. Tujuan hidup anda ialah yang paling penting. Anggap kemarahan yang tidak terkendali ialah musuh besar anda dan jikalau perlu mintalah pertolongan orang lain untuk mengatasinya.

Cara Membedakan Ular Berbisa (Venomous) & Tidak (Unvenomous)

Apa yang anda rasakan dikala mendengar kata "ular", kebanyakan dari kita akan berpikir bahwa ular merupakan reptil yang berbahaya dan berbisa. Bahkan kebanyakan dari kita yang takut akan ular eksklusif kabur dikala bertemu ular atau membunuhnya bagi mereka yang berani. Ular merupakan jenis reptilia yang membantu dalam menjaga kelangsungan ekosistem mahluk hidup, jadi usahakan untuk tidak membunuhnya.

Tidak semua jenis ular mengandung bisa, bahkan berdasarkan banyak ilmuwan meyakini banyak terdapat jenis ular terdapat sekitar 500 genera dan sekitar 3.400 spesies. Sebagian besar spesies ular merupakan ular nonvenomous (tidak berbisa) dan sisanya termasuk jenis ular venomous (berbisa) dari tingkat bisa rendah hingga tinggi (mematikan) bahkan beberapa diantaranya bisa membunuh atau mematikan mahluk lain dalam hitungan detik.

Nah hari ini kita akan membahas bagaimana cara membedakan jenis ular berbisa (venomous) dan yang tidak berbisa (unvenomous) dari tampilan fisiknya, melanjutkan artikel terdahulu perihal cara mengusir ular dari rumah. Namun sebaiknya tetap menjaga jarak kondusif dikala bertemu dengan ular atau meminta sumbangan profesional dikala anda ingin memindahkan ular dari lingkungan rumah anda. Seperti dikutip dari Snake Removal Natiowide service berikut beberapa perbedaan paling umum ular berbisa dengan ular tidak berbeda dilihat dari tampilan fisik, walaupun beberapa diantaranya sangat sulit dikenali:

Ular Berbisa (Venomous)	Ular tidak berbisa (Nonvenomous)
Memiliki gigi taring pada bab rahang atas	Tidak mempunyai taring
Kebanyakan mempunyai warna terang  dan mencolok	Kebanyakan warna dan pola sederhana
Bermata lonjong, pupilnya elips dan tajam.	Bermata dan berpupil bulat.
Memiliki pola sisik dalam satu baris pada ekornya	Memiliki pola sisik dua baris pada ekornya
Memiliki lubang bersahabat nostril (Lubang hidung)	Tidak mempunyai lubang bersahabat nostril (lubang hidung)
Kepalanya cenderung berbentuk segitiga	Kepalanya cenderung tidak berbentuk segitiga
Saat berenang seluruh tubuhnya akan terlihat mengambang	Saat berenang tubuhnya akan menyelam dibawah air, bisa juga hanya timbul sebagian baik ekor maupun kepalanya

Penjelasan:

Dilihat dari taringnya

Gambar A yaitu pola jenis ular yang tidak berbisa (unvenomous), umumnya mereka tidak mempunyai taring, gambar B yaitu pola jenis ular berbisa (venomous) umumnya mempunyai taring baik taring di depan ditengah di belakang ataupun ganda. Sehingga bekas luka dari gigitannya pun berbeda menyerupai terlihat pada gambar dibawah:

Dilihat dari mata, nostril (lubang hidung) dan sisik ekor

Dilihat dari bentuk kepalanya

• Ular berbisa bentuk kepalanya oval, bundar agak lonjong 
• Ular tidak berbisa kepalanya menyerupai bentuk segitiga

8 Tips Melaksanakan Liburan Seru & Menyenangkan

Liburan yaitu bagaimana melepaskan penat dan menciptakan pikiran lebih fresh dari kesibukan setiap hari yang melelahkan. Liburan bersama teman, keluarga atau dengan pasangan bisa menjadi hal yang menyenangkan. Berlibur tentu saja tidak harus berbiaya mahal atau harus ke luar negeri, yang terpenting yaitu kenyamanan ketika berlibur dan tentunya menjadi acara yang menyenangkan.

Banyak empat tempat tujuan berlibur yang tak kalah serudengan tempat wisata atau berlibur yang populer dan mengeluarkan banyak biaya. Liburan juga bisa dilakukan secara hemat dan tetap menyenangkan. Nah bagaimana tips semoga liburan anda terasa menyenangkan, berikut ulasannya:

Mendapatkan informasi detail perihal tempat tujuan dan hal lain yang dibutuhkan selama liburan
Anda bisa mendapatkan informasi seputar liburan, tempat tempat yang nyaman dikunjungi dari internet atau buku-buku tujuan liburan. Anda harus merencanakan acara liburan ini dengan detail jangan hingga anda asal asalan saja berangkat berlibur, namun galau begitu hingga di tempat tujuan. Hal itu terjadi alasannya yaitu sebelum berangkat mereka tidak mencari tahu informasi seputar liburan dan tempat tempat yang akan dikunjungi.

Dengan melaksanakan perencanaan dan mendapatkan detail informasi perihal liburan sebelumnya sangat penting dilakukan alasannya yaitu Anda bisa mengetahui apakah ada diskon atau penggalan harga, mulai dari tiket pesawat atau hotel. Atau mencari tempat belanja buah tangan yang terjangkau ibarat pasar tradisional. Tidak hanya itu saja anda akan mempunyai cukup acuan tempat liburan yang nyaman, menarik, menyenangkan sekaligus aman.

Sesuaikan budget dengan kemampuan
Menyesuaikan budget atau anggaran yang dibutuhkan selama liburan penting dilakukan untuk mengetahui seluruh biaya liburan yang sesuai dengan kantong anda. Anggaran yang dibutuhkan yaitu anggaran untuk keperluan akomodasi, makanan, tempat menginap, tiket masuk ataupun anggaran biaya lain yang tidak terduga yang sebelumnya anda bisa mencari informasi info tersebut melalui internet atau media lain seputar liburan.

Lakukan Pemesanan dari Jauh Hari
Setelah melaksanakan survei dan sudah menentukan tempat tujuan kamu, kini kau harus mulai memesan tiket transportasi, tempat penginapan, atau bahkan kalau ada, tiket tempat wisata di lokasi. Biasanya kalau pemesanan dilakukan dari usang sebelum hari H, kau akan mendapatkan harga Istimewa yang lebih murah atau kau bisa mendapatkan penawaran-penawaran menarik lainnya selama kau berlibur.

Membawa Uang cash atau tunai
Biarpun anda mempunyai kartu kredit maupun ATM tetapi jangan hingga Anda kehabisan uang tunai ketika di perjalanan. Belum tentu semua tempat tujuanliburan mendapatkan kartu kredit atau terdapat mesin anjungan tunai untuk menarik uang anda, jadi pastikan selalu membawa uang tunai. Tentu saja bukan untuk dibelanjakan semuanya. Anda harus tetap mengawasi pengeluaran dengan mencatatnya. Sekaligus menahan diri  dan bertanggung jawab atas apa yang sudah dibelanjakan.

Pilih transportasi Yang sempurna dan Nyaman
Melakukan perjalanan dengan pesawat memang lebih cepat, namun biaya yang harus dikeluarkan lebih mahal. Namun, kalau Anda menikmati perjalanan darat menggunakan mobil, ini akan menjadi pilihan yang menyenangkan. Selama perjalanan Anda bisa menikmati pemandangan sekaligus menambah pengetahuan perihal tempat tersebut.

Bukan Musim Liburan
Biaya yang dikeluarkan untuk melaksanakan acara berlibur jauh lebih murah ketika dilakukan bukan pada ketika isu terkini liburan. Mulai dari harga tiket pesawat, hotel, tiket masuk tempat liburan, makanan, oleh oleh khas tempat tujuan dll. Selain itu, Anda juga akan menikmati suasana yang tidak terlalu riuh alasannya yaitu banyak orang yang sama sama melaksanakan acara berlibur. Pergi di isu terkini liburan, menciptakan tempat-tempat wisata dipenuhi banyak orang.

Cermat Memilih tempat tujuan liburan
Pilihlah tempat wisata berlibur yang benar-benar unik, bagus, khas dan yang dilarang terlewat yaitu tempat tujuan berlibur yang aman. Jangan hingga Anda pergi ke tempat yang tidak menarik, kurang diminati orang, dan biayanya mahal. Bisa-bisa Anda tak menikmati, tapi malah kecewa.

Lupakan perihal liburan glamor kalau kau mau berhemat. Namun jangan hingga alasannya yaitu kau sangat berhemat, liburan menjadi tidak nyaman. Utamakan kenyamanan kamu, baik dalam menentukan transportasi, tempat tinggal, atau pemandu liburan. Asalkan nyaman, semua niscaya akan senang. Dan pastinya akan lebih menyenangkan lagi kalau kau bisa liburan dengan nyaman, mewah, tapi murah. Mungkin sih, namun jarang.

Catatlah Pengeluaran Selama Liburan
Jangan lupa untuk selalu catat setiap pengeluaran yang kau lakukan walaupun itu sekecil apapun. Hal ini akan membantu kau mengatur dan mengetahui kemana saja uang kau mengalir. Dengan mengetahui itu semua, kita bisa menekan kemungkinan kita untuk boros dan berfoya-foya yang menciptakan liburan menjadi mahal.

9 Cara Menyingkirkan Pikiran Negatif Di Otak Kita

Hal hal negatif yang kita pikirkan tentu kuat terhadap tindakan yang kita lakukan. Pemikiran negatif tentu akan menguras tenaga dan pikiran yang sesungguhnya tidak perlu kita lakukan, anutan negatif akan menciptakan kita merasa cemas, was was, khawatir, ketakutan berlebihan bahkan terhadap sesuatu yang belum terjadi. Pemikiran negatif yakni anutan yang mengganggu, gambaran-gambaran atau ide-ide yang buruk namun menghantui, bersifat menyusahkan, dan sulit diatur sehingga kita tidak merasa bebas dan menghambat anutan kita untuk berpikir lebih realistis, rasional, berpikir nyata dan terbuka.

Pemikiran yang mengganggu tersebut umumnya berupa bunyi hati dan gambaran-gambaran yang bersifat curiga, menuduh, menghujat, menghakimi, ketakutan, kecemasan dan memvonis. Menurut beberapa pakar medis megungkapkan bahwa anutan negatif akut dan sanggup dihubungkan dengan obsessive-compulsive disorder/OCD (gangguan berupa anutan irrasional dan penuh kecurigaan) atau rasa duka sehingga kadang kadang disertai dengan tekanan pikiran, menyalahkan diri sendiri, orang lain tidak secara rasional, mengomel ngomel sendiri dan depresi.

Banyak cara yang sanggup dilakukan untuk menyingkirkan pikiran negatif dalam otak kita, dan kita akan membahas sedikit ihwal bagaimana cara menyingkirkan hal hal negatif tersebut dalam pikiran kita. Dan berikut yakni cara menyingkirkan pikiran negatif dalam diri kita:

Membuang Hal Negatif Di Pikiran

Jangan terlalu banyak melamunkan sesuatu
Melamun yakni hal yang masuk akal dilakukan seseorang, namun jikalau kita terlalu sering melamunkan sesuatu maka hal hal negatif sanggup timbul dalam pikiran kita. Terutama jikalau kita sedang mempunyai problem dalam hidup, jangan membiasakan diri untuk termangu sendirian.  hal ini memang terlihat sepele, namun bagaimanapun juga ini yakni sebuah kebiasaan sehingga apabila kita mendapatkan problem yang kecil saja, niscaya akan cenderung termangu dan berfikir yang buruk melebihi problem yang dihadapi, lantaran semua sudah menjadi kebiasaan.

Berpikir lebih terbuka
Suka memendam sesuatu hal juga sering menjadikan pikiran negatif dalam diri kita. Membicarakan suatu problem dengan pasangan atau orang terdekat menyerupai dengan keluarga merupakan solusi yang baik utuk menyingkirkan pikiran negatif.

Buang kecemasan, ketakutan atau kekhawatiran terhadap suatu hal
Rasa cemas, takut, was was dan khawatir merupakan hal utama yang sering menciptakan seseorang berpikir negatif akan suatu hal. Selalu berpikir nyata bahwa semua hal yang anda takutkan, khawatirkan belum tentu terjadi pada diri anda.

Bersosial
Sesorang yang pemurung, pelamun dan sering memendam perasaan mereka seringkali disebabkan lantaran mereka kurang bergaul atau kurang bersosialisasi dengan orang orang disekitar mereka. Melakukan banyak hal yang nyata dan bersosialisasi dengan banyak orang atau orang orang disekitar anda akan membantu anda berpikir lebih terbuka. Dengan bersosial dan melaksanakan banyak acara nyata dalam hidup juga memperkecil peluang atau tidak ada waktu untuk melamunkan hal hal negatif.

Hilangkan penyakit hati dalam diri anda
Penyakit penyakit hati menyerupai iri, dengki, berburuk sangka kepada orang lain, tidak suka melihat kebahagiaan orang lain lain juga seringkali menimbulkan kita kita sanggup berpikir positif. Apabila anda seorang muslim, niscaya kita semua tahu Suudzon yang diartikan sebagai berburuk sangka terhadap sesuatu yang belum niscaya akan kebenarannya, baik itu kepada diri sendiri, kepada orang lain, maupun kepada Allah SWT. Ingatlah hal ini yakni salah satu yang diharamkan sehingga mari kita   renungkan dan rasakan, biar kita juga terhindar dari dosa, selain itu jikalau kita selalu berfikir nyata atau sebisa mungkin menghindari pikiran negatif balasannya kita sendiri yang akan menikmati.

Percaya diri dan hargai diri anda sendiri
Seringkali pikiran negatif timbul saat kita pernah gagal sehingga menimbulkan putus asa, rendah diri dan rasa pesimis. Setiap orang niscaya diciptakan mempunyai kelebihan dan kekurangan, sehingga jangan pernah menganggap diri anda rendah dari orang lain. Hargailah diri kita sendiri dan percaya diri, jangan remehkan diri kita sendiri, mari kita besarkan hati kita selama tidak menjadikan perilaku sombong dan angkuh. Degan percaya pada diri dan menghargai diri anda merupakan cara efektif untuk menyingkirkan pikiran negatif dalam diri.

Mensyukuri hidup
Pikiran negatif juga sanggup timbul akhir kita kurang bersyukur. Kita selalu merasa kurang, tidak menyukai jikalau orang lain lebih sukses dan menganngap apa yang kita dapatkan selalu kurang. Syukuri hidup kita dan jadilah diri kita sendiri, syukuri apa yang kita miliki sekarang, sadarilah niscaya masih banyak orang lain yang lebih kurang beruntung dari kita. Lihatlah sesuatu dari hal yang positif, lihatlah kebawah bahwa kita lebih beruntung dari mereka dan lihatlah keatas untuk selalu memotivasi diri anda bukan untuk iri dengan mereka yang lebih sukses dari kita.

Selalu berpikir positif
Ya untuk melawan pikiran negatif maka biasakan untuk berpikir positif. Mulailah dari hal terkecil untuk membiasakan diri anda berpikir positif, dan jikalau pikiran kita selalu terbiasa berpikiran nyata maka hal itu akan menjadi kebiasaan yang baik.

Dekatkan diri kepada Tuhan
Selalu menyadari bahwa kita yakni insan biasa yang selalu banyak mempunyai kesalahan, kekeliruan dan kekhilafan. Menyadari hal ini maka dekatkan diri kita kepada Tuhan, berdoa dan meminta petunjuk-Nya biar kita terbebas dari pikiran pikiran negatif yang merugikan.

Belajar Bersabar Dalam Kesusahan, Kegagalan & Kehidupan

Bersabar mempunyai banyak manfaat positif dalam kehidupan, hidup anda akan menjadi lebih tenang, lebih damai, tidak gampang emosi dll. Sabar memang gampang diucapkan namun ketika mempraktekkannya tidak semudah menyerupai yang diucapkan, bahkan jauh lebih sulit. Namun apapun itu selama kita mau berusaha, mau terus berguru maka segala hal akan tercapai termasuk dalam melatih kesabaran. Melatih kesabaran juga bukan hal yang instan butuh banyak waktu dan tenaga.

Kesabaran dalam artian umum mempunyai makna yang lebih luas.  namun dikutip dari situs kamus besar bahasa indonesia kesabaran ialah ketenangan hati dalam menghadapi setiap cobaan (tidak lekas marah, tidak lekas putus asa, tidak lekas patah hati) & tabah. Kesabaran bukan berarti mendapatkan apa saja dalam kehidupan tanpa melaksanakan apa apa. Nah bagaimana cara melatih kesabaran dalam diri kita, supaya kita menjadi langsung yang lebih baik berikut tipsnya:

Cara Belajar Bersabar Dalam Setiap Bidang Kehidupan

Mengetahui & bahwa hidup tidak selalu menyerupai apa yang kita inginkan
Hidup akan terasa lebih menyenangkan ketika apa yang kita mau, apa yang kita inginkan sanggup tercapai, tetapi hidup tidak menyerupai itu kan? Ada kalanya kita mendapatkan kesenangan, kebahagiaan namun adakalanya kita mendapatkan ujian dan kesusahan. Ya alasannya ialah hidup memang tidk selalu menyerupai apa yang kita inginkan. Dengan menyadari hal ini, kita sanggup lebih gampang untuk melatih kesabaran kita. Ketika kita lebih sanggup bersabar melalui warna warni kehidupan kita akan menjadilebih senang dan tenang. Ketika kita mendapatkan kebahagiaan kita akan lebih sanggup bersyukur, namun ktika kita mendapatkan peristiwa alam atau kemalangan kita akan sanggup menjalaninya dengan sabar dan menciptakan kita semakin kuat.

Yakin dan percaya dengan kita bersabar akan menerima pemecahan dan kemudahan
Dalam keadaan murka atau emosi jangan pernah melaksanakan keputusan, atau anda akan menyesal dikemudian hari. Selalu miliki keyakinan bahwa dengan kita bersabar akan menerima pemecahan dan kemudahan. Saat keadaan emosi tenangkan hati terlebih dahulu, ketika kepala masbodoh barulah buat keputusan. Jika kita melaksanakan sesuatu dengan keadaan murka jangan menuruti hawa nafsu maka dengan dengan cara ini anda akan sanggup melatih kesabaran anda.

Tersenyum
Senyuman tidak hanya akan menciptakan diri anda merasa baik, namun juga akan menciptakan suasana menjadi lebih positif. Coba disaat anda murka akan sangat sulit kan untuk tersenyum. Maka ketika anda mulai emosi, tidak sabaran ambil napas dalam dalam kemudian tersenyum, maka suasana hati anda akan kembali membaik. Ingat lho ya jangan terlalu banyak senyam-senyum sendirian hahahahaha..... Berusahalah supaya kita selalu tersenyum alasannya ialah obat hati yang paling mujarab ialah dengan tersenyum alasannya ialah senyum itu menular dan menciptakan hati gembira.

Mengalihkan perhatian
Mengalihkan perhatian, sebuah kasus kadang menciptakan kita stres, tidak sanggup tidur, tidak lezat makan, tidak sabaran, gampang emosi supaya kita terhindar dari itu semua segeralah melaksanakan acara yang kita sukai atau melaksanakan hal hal yang akan menciptakan diri anda kembali bersemangat dan mengubah mood anda menjadi lebih baik. Ketika anda mempunyai kasus yang sanggup menyesakan hati anda, cobalah untuk mengalihkan pikiran anda sejenak ke hal yang menyenangkan buat anda menyerupai bertamasya dengan keluarga atau teman. Pada dasarnya kasus memang tidak untuk dihindari namun dihadapi, namun di ketika tertentu bila masih belum ada pencerahaan lebih baik segera istirahatkan pikiran anda sejenak dengan berlibur.

Berempati atau mencicipi apa yang orang lain rasakan
Kalau anda tidak bersabar alasannya ialah terlalu banyak gagal, alasannya ialah sakit yang tidak kunjung sembuh, alasannya ialah patah hati dan alasannya ialah banyak hal susah lainnya maka lihatlah orang orang diluar sana yang hidup kurang beruntung dari anda. Mereka yang tidak mempunyai rumah menyerupai anda, mereka yang makan tidak seenak makanan anda, atau mereka yang mempunyai penyakit berbahaya menyerupai kanker namun tetap sanggup tersenyum menghargai hidup mereka. Merasakan dan melihat dari sudut pandang orang lain, hal itu akan menumbuhkan rasa sukur kita bahwa ternyata kita lebih beruntung dari yang orang lain alami sekaligus akan melatih kesabaran dalam diri kita.

Ada baiknya di ketika tertentu kita harus sadar dan merenung, masih banyak orang lain yang kurang beruntung dari kita, maka kita harus biasakan hidup bersyukur. Jadikan orang yang lebih baik dari kita sebagai penyemangat untuk sebisa mungkin mengejarnya, jangan jadikan orang yang lebih diatas kita sebagai media pengecil hati kita sendiri.

Lebih mendekatkan diri kepada Yang Maha Kuasa, untuk memohon petunjuk dan pertolongannya
Terlepas dari apa agama yang anda anut, apa keyakinan yang anda yakini pastisemua agama atau keyakinan akan mengajarkan umatnya untuk bersabar dalam keadaan apapun, Jika anda sedang jenuh alasannya ialah banyak sekali kasus cobalah untuk berdoa dan memohon dengan khusyuk, supaya anda juga merasa lebih erat kepadaNya. Menyadari bahwa insan tidak ada yang tepat maka wajib bagi kita meminta kontribusi dari Tuhan yang Maha Sempurna. 

Tetap berfikir positif
Dengan selalu berpikir positif akan melatih diri kita untuk berguru bersabar. Pikiran pikiran negatif menyerupai iri, dengki, emosi hanya akan membuang waktu dan tenaga anda. Cobalah untuk melawan diri anda sendiri ketika mengalami sesuatu hal yang tidak menyenangkan untuk tidak gampang kesal dan marah, cobalah lawan sekuat tenaga atau berjanjilah kepada diri anda sendiri. Ada baiknya bila diharapkan tahan emosi anda ditempat sepi dan coba hirup udara sedalam-dalamnya selama satu menit semoga emosi sanggup mereda.

Melatih kesabaran dari hal kecil
Semua hal dimulai dari hal kecil, tidak ada yang instan. Terkadang hal-hal sepele juga sanggup dijadikan untuk melatih kesabaran, menyerupai ketika kita sedang berada di antrian panjang atau jalanan macet jangan biarkan anda jenuh dan kesal, coba cari kesenangan dalam penantian tersebut. Karena bibit kesabaran juga sanggup tumbuh dari hal yang kecil.

Jangan gampang berputus asa
Putus asa hanya milik mereka yang tidak mempunyai kesabaran. Selalu menyadari bahwa semua jalan membutuhkan proses untuk berhasil. Apabila anda mengalami kegagalan jangan gampang untuk kecewa, walaupun hal ini memang tidak gampang menyerupai membalikan tangan, namun kita harus mengontrol diri kita untuk ikhlash supaya lebih gampang untuk bangun kembali. Bahkan semua orang niscaya juga tahu pepatah untuk hal ini, kegagalan ialah awal dari keberhasilan atau kegagalan ialah keberhasilan yang tertunda. Untuk membangkitkan semangat anda di kutip darimajalah forbes bahwa hampir semua pebisnis sukses didunia ini butuh 4-5 kali bahkan lebih sebelum mereka membangun kaisar bisnis mereka, jadi tanyakan pada diri anda, apakah layak kita yang gres 2-3 kali gagal sudah mengalah padahal kita ingin sukses?

Lihatlah orang orang terkasih dan terdekat anda
Jika anda seorang orang tua, bila sedang mengalami banyak kasus yang terasa sesak di hati ingatlah bawah umur anda yang sangat membutuhkan anda, sehingga anda akan lebih gampang untuk bangkit. Namun bila anda seoarang anak yang juga sedang mengalami banyak duduk kasus hidup ingatlah orang renta dan keluarga anda, jangan rugikan diri anda sendiri alasannya ialah mereka mencintai anda dan membutuhkan anda. Dalam hal ini secara singkat jadikanlah keluarga kawasan berlindung untuk jiwa dan raga anda. Mereka orang terkasih dan terdekat anda, istri, pasangan, anak, saudara, orang tua, sahabat akan menjadi penyemangat anda untuk melatih kesabaran anda.

Cara Meningkatkan Ranking Hasil Pencarian Blog /Website

Siapapun sanggup menulis posting blog atau web yang baik dan berkualitas, namun itu saja tidak cukup untuk menaikkan peringkat blog atau web di peringkat mesin pencarian (SERP). Memang posting artikel untuk web dan blog akan terindeks di mesin pencarian secara otomatis, namun belum tentu artikel yang anda publikasi akan "nangkring" di posisi atas hasil pencarian. Membutuhkan perjuangan atau teknik tertentu semoga posting blog atau website anda berhasil menembus peringkat teratas mesin pencari atau minimal berada di halaman 2 atau 3.

Dengan hasil pencarian di halaman teratas di mesin pencari maka kemungkinan artikel atau posting yang anda publikasikan semakin berpeluang besar dibaca banyak orang, coba anda bayangkan bagaimana orang akan menemukan artikel anda bila posting artikel anda tampil di halaman belakang atau terbawah dari hasil pencarian, tentu akan semakin sedikit peluang artikel anda terbaca. Dengan hasil teratas hasil pencarian i mesin pencari juga akan meningkatkan kemudian lintas pengunjung oraganik. Apa itu kemudian lintas pengunjung organik dan apa gunanya?

Pengunjung organik ialah pengunjung yang tiba ke blog anda melalui mesin pencari dengan mengetikkan keyword terkait yang mereka cari, kemudian apa gunanya? Jelas sangat bermanfaat, bagi anda yang memakai blog atau web anda sebagai blog monetize (penghasil uang) baik jualan atau Adsense maka peluang untuk menghasilkan uang dengan menjual atau klik iklan semain besar sebab , semakin banyak pengunjung yang membaca posting anda maka semakin besar peluang penjualan anda atau semakin besar peluang pengunjung untuk mengklik iklan anda.

Lalu bagaimana cara semoga blog atau web posting anda sanggup berhasil menembus hasil teratas hasil pencarian? Saya tidak akan menulis hanya pengamatan saya saja, namun saya akan menulis bagaimana cara meningkatkan hasil pencarian berdasarkan sumber SEO yang terpercaya menyerupai Danny sullivan (pendiri search engine watch dan penulis search engine land), Vannesa fox ((Programer sekaligus Conceptor Google Webmaster sentral) & Matt Cutts (Kepala tim penanggulangan spam Google). Nah berikut ialah ringkasan dari para sumber tokoh SEO terkemuka tersebut perihal bagaimana cara meningkatkan Ranking SEO untuk hasil pencarian teratas:

Meningkatkan Ranking Hasil Pencarian

Publikasikan konten yang unik & relevan
Konten yang unik merupakan cara yang ampuh untuk meningkatkan ranking di halaman mesin pencari. Tidak hanya bagi mesin pencari para pengguna (pembaca) pun akan menyukai konten artikel yang unik beda dari yang lain. Coba anda bayangkan anda mencari sebuah konten di blog atau web tapi isinya sama saja dengan blog blog yang lain bahkan sama persis jadi jenuh bukan? Apakah suatu ketika nanti anda akan kembali membaca blog  itu lagi? Tentu jawabanya tidak apalagi konten artikel tidak relevan dengan tema blog.

Kualitas konten ialah "bahan bakar" utama sebuah blog atau web menuju rank yang lebih tinggi pada halaman mesin pencari. Bagi para penulis blog atau web profesional, pembuatan kualitas konten dibentuk khusus untuk pengguna dimaksudkan meningkatkan kemudian lintas situs, yang meningkatkan otoritas situs dan relevansi.

Identifikasi frase kata kunci untuk setiap halaman. Pikirkan perihal bagaimana pembaca Anda mungkin mencari halaman tertentu dengan kata kunci yang mungkin terkait. Kemudian, mengulangi kata kunci ini beberapa kali di seluruh halaman dalam pembukaan dan penutupan paragraf, dan dua hingga empat kali sepanjang konten yang tersisa. Jangan lupa untuk memakai abjad tebal, miring, pos tag, dan tag pemfokusan lain untuk menyoroti frase kata kunci, tapi jangan berlebihan. Kata kunci yang sempurna dan relevan akan sangat baik untuk hasil pencarian, namun bila penggunaannya dilakukan secara berlebihan justru hal ini akan menjadi boomerang.

Intinya penulisan artikel yang baik, unik dan relevan yang bertujuan meningkatkan rank mesin pencari dan meningkatkan kemudian lintas pengunjung ialah jangan pernah mengorbankan goresan pena yang baik untuk SEO. Buatlah konten blog atau web yang baik untuk pengguna bukan untuk mesin pencari.

Perbarui konten Anda secara teratur
Konten yang anda publikasikan secara teratur di blog atau website anda hal ini akan besar lengan berkuasa besar terhadap hasil pencarian di mesin pencari. Mengupdate konten artikel secara teratur dengan konten yang unik, original, berkualitas dan relevan akan menawarkan evaluasi nyata terhadap mesin pencari. Indikator terbaik dari relevansi sebuah situs ialah dengan memperbaharui konten secara teratur.

Penerapan metadata yang tepat
Ketika merancang sebuah website, setiap halaman berisi ruang antara <head> tag untuk memasukkan metadata, atau informasi perihal isi dari halaman Anda. Beberapa tag data ini bila anda isi dengan benar maka sangat besar lengan berkuasa terhadap hasil halaman pencarian mesin pencari. Beberapa metadata tersebut adalah:

Judul Metadata
Judul metadata bertanggung jawab untuk judul halaman yang ditampilkan di belahan atas jendela browser. Ini ialah metadata yang paling penting pada halaman Anda. Bagi mereka dengan situs CMS, tim web telah menyebarkan sistem otomatis untuk membuat meta judul untuk setiap halaman web. Pada blog ini merupakan judul blog anda, dan untuk arahan html di blogspot selalu diawalai dengan <title> dan diakhiri dengan </title> jadi bentuknya akan menyerupai <title><data:blog.pageTitle/></title>. Judul ini aan dianggap mewakili keseluruhan dari konten blog atau web yang anda buat.

Deskripsi Metadata
Deskripsi metadata ialah deskripsi tekstual yang berisi secara singkat apa isi halaman blog atau web anda. Anggap saja sebagai display-jendela deskripsi singkat dan menarik dari apa yang terkandung dalam, dengan tujuan mendorong orang untuk masuk. Nah sebagai teladan saja untuk blog ini bentuknya menyerupai ini, <meta expr:content='&quot; Blog informasi seputar Tips &amp; Cara &quot;' name='description'/>

Keyword Metadata
Keyword metadata atau tag kata kunci ialah frase jenis kata kunci yang para pengguna ketikkan untuk menemukan halaman Anda melalui hasil pencarian mesin pencari. Anda sanggup memasukkan aneka macam frasa kata kunci yang sempurna yang dianggap mewakili keseluruhan konten blog anda. Namun, jangan serakah, bila Anda memasukkan kata kunci secara berlebihan, browser sanggup benar-benar mengabaikan data. Sebagai hukum umum, cobalah untuk tetap sekitar 6-8 frase dengan setiap frase terdiri dari 1-4 kata. Dan sebagai teladan saja untuk blog ini bentuknya seperti, <meta expr:content='&quot; Tips, Cara, Trik, Blog, Kesehatan, Komputer, Internet, bisnis, &quot;' name='keywords'/>

Memiliki tautan link yang tepat
Ciptakan link yang relevan dalam teks. inbound link harus terkait dengan konten yang saling berkaitan dengan konten blog. Kaya dengan kata kunci dan akan meningkatkan peringkat mesin pencari serta peringkat halaman Anda terhubung ke, namun harus diingat sekali lagi, jangan berlebihan.

Menggunakan tag alt
Selalu menggambarkan media visual dan video Anda memakai tag alt, atau deskripsi teks alternatif. Mereka memungkinkan mesin pencari untuk menemukan halaman Anda, yang sangat penting-terutama bagi mereka yang memakai browser teks saja. Penting untuk diingat bahwa mesin pencari tidak mengenali sebuah gambar bila anda tidak memberinya tag alt, yang merupakan deskripsi singkat dari sebuah media baik gambar maupun video yang anda publikasikan.

Tips Mengenali Daging Ayam Segar, Tiren, Berformalin & Suntik

Daging ayam merupakan sumber protein hewani yang terjangkau bagi masyarakat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi. Tidak mirip daging kambing atau daging sapi yang tergolong agak mahal untuk sebagian masyarakat secara umum, maka tidak mengherankan jikalau usul daging ayam terus meningkat. Apalagi untuk waktu waktu tertentu mirip hari raya, puasa dan lebaran usul akan daging ayam meningkat secara signifikan.

Permintaan daging ayam dipasaran yang begitu besar sering digunakan oleh pihak pihak yang tidak bertanggung jawab untuk mengeruk laba sebesar-besarnya. Salah satu cara yang digunakan yaitu dengan mencampur daging ayam berformalin, ayam tiren maupun ayam suntik (glonggongan) dan mencampurkannya dengan daging ayam segar untuk mendapat laba yang banyak.

Ayam "Tiren"

Bagi masyarakat awam mungkin agak sulit untuk membedakan daging ayam jenis jenis ini, nah kali ini saya akan sedikit menyebarkan tips mengenai bagaimana mengenali dan membedakan daging ayam segar, daging ayam tiren, daging ayam berformalin dan daging ayam suntik atau glonggongan. Daging ayam yaitu salah satu sumber protein binatang yang banyak dipilih untuk dikonsumsi alasannya harganya yang cukup terjangkau. Selain rasa, keistimewaan daging ayam yaitu kadar lemaknya rendah dan asam lemaknya tidak jenuh. Namun bagaimana kebutuhan nutrisi tersebut akan terpenuhi jikalau ternyata kita salah menentukan daging ayam yang tidak segar bahkan mengandung materi kimia berbahaya mirip formalin.

Bagaimana dengan daging ayam yang dibekukan?
Sehat, selama diperoleh dari ayam sehat yang dipotong mengikuti mekanisme pemotongan yang baik dan higienis.
Pembekuan pada karkas ayam bertujuan untuk:

a. menghambat pertumbuhan basil dan  jasad renik lainnya,
b. memperpanjang daya simpan daging lebih lama.

Pendinginan yaitu cara terbaik untuk menyimpan daging dibanding penggunaan materi kimia (contoh: formalin yang justru sanggup membahayakan kesehatan).

Memang diharapkan pengetahuan dan ketelitian dalam menentukan dan membeli daging ayam dipasaran biar kita tidak salah menentukan daging ayam yang tidak layak untuk konsumsi. nah sebelum membahas lebih jauh wacana ciri ciri ayam tiren, suntik dan berformalin kita bahas terlebih dahulu bagaimana ciri ciri ayam yang baik dan ayam yang layak dikonsumsi.

Ciri ciri daging ayam segar yang layak dikonsumsi
Daging segar merupakan daging yang didapatkan dari proses yang ditentukan dan didapatkandari ayam yang sehat. Kesegaran daging ayam sanggup dipertahankan dengan proses pembekuan namun semakin berjalannya waktu kualitas daging akan menurun.

• Bau daging segar akan mengeluarkan bau yang khas atau spesifik (tidak ada bau menyengat, tidak berbau amis, tidak berbau busuk).
• Konsistensi otot dada dan paha kenyal, lentur (tidak lembek).
• Bagian dalam karkas dan serabut otot berwarna putih agak pucat.
• Pembuluh darah di leher dan sayap kosong (tidak ada sisa-sisa darah).
• Warna putih-kekuningan cerah (tidak gelap, tidak pucat, tidak kebiruan, tidak terlalu merah).
• Warna kulit ayam putih-kekuningan, cerah, mengilat dan bersih.
• Bila disentuh, daging terasa lembab dan tidak lengket (tidak kering).

Ciri ciri ayam Tiren (mati kemaren)
“Tiren” yaitu kependekan Mati Kemarin. Istilah ini diberikan pada ayam yang sudah mati dalam pengangkutan dari lokasi peternakan ayam ke tempat pemotongan ayam akhir transportasi, atau ayam yang telah mati dari sangkar yang kemudian ayam yang sudah mati tersebut tetap dipotong dan dijual ke masyarakat untuk menghindari kerugian bahkan untuk mendapat laba berlebih.

• Bau ayam tiren tentu berbau agak busuk, semakin usang ayam mati semakin berbau busuk daging ayam tiren tersebut. Daging ayam yang tidak dibekukan segera sehabis dipotong akan segera menurun kualitasnya, yang ditandai dengan warna kulit yang memucat serta berbau tidak segar. Bau menyengat, agak anyir/amis, terkadang berbau darah/busuk.
• Daging ayam tiren berwarna kebiru-biruan, Warna tidak cerah, pucat, sanggup juga merah.
• Biasanya dijual dengan harga lebih murah.
• Bentuk sayatan pada lehernya tidak lebar.
• Warna kulit karkas terdapat bercak-bercak darah pada cuilan kepala, leher, punggung, sayap dan dada.
• Kalau dipegang konsistensi otot dada dan paha lembek.
• Pembuluh darah di tempat leher dan sayap penuh darah hal ini dikarenakan proses pengeluaran darah tidak terjadi mirip ketika proses penyembelihan secara umum (biasanya disembelih sehabis mati untuk mengelabuhi konsumen).
• Bagian dalam karkas dan serabut otot berwarna kemerahan.

Ciri-ciri ayam suntik / ”glonggongan"
Istilah glonggongan (bahasa Jawa: glonggong) yang dikaitkan dengan produk daging (biasanya sapi) tetapi sering juga diterapkan pada daging ayam, digunakan untuk daging yang dijual sehabis melalui proses yang tidak wajar. Beberapa jam sebelum penyembelihan, binatang potong diminumkan air (secara paksa) dalam jumlah besar dengan maksud meningkatkan massa daging. Hasilnya, sehabis binatang dipotong bobot dagingnya akan lebih tinggi dan, dengan demikian, harga jualnya lebih tinggi.

Daging glonggongan diduga tidak sehat untuk dikonsumsi. Daging ayam ”glonggongan” yaitu daging ayam yang disuntik dengan air, biar terlihat lebih gemuk, berisi dan bila ditimbang menjadi lebih berat. Ayam suntik yaitu ayam yang disuntik pelengkap air pada cuilan dada, paha, dan punggungnya, sehingga ayam yang kecil pun akan terlihat besar badannya. Ciri-ciri daging ayam ”glonggongan” adalah:

• Daging ayam terlihat lebih lembap dan mengembung.
• Kulit ayam terlihat mengkilap dan tidak kesat
• Air biasanya terdapat di cuilan bawah kulit sehingga terasa lembek.
• Daging ayam akan terasa tidak lembek dan agak kencang ketika ditekan
• Bila digantung atau diangkat, daging ayam meneteskan banyak air. Sedangkan bila diletakkan, ayam akan terlihat lembap dengan air yang menggenang di sekitarnya
• Bila diiris secara melintang, sanggup keluar air.
• Daging ayam akan mengeluarkan banyak air dan menyusut ketika dimasak

Ciri ciri ayam berformalin / berbahan kimia lain
Daging ayam yang mulai rusak biar terlihat segar kembali dibubuhi tawas dan pemutih sehingga terlihat segar dan menarik. Ayam yang sudah mati itu bulunya dicabut dan segera dicuci bersih sehingga tidak kelihatan bahwa itu yaitu ayam mati. Selanjutnya ayam-ayam ini dijual ke pasar-pasar tradisional kecil dengan harga yang berlaku di pasaran. Penjualan ayam tak layak konsumsi tak berhenti dengan menjual sebagai ayam segar. Daging ayam tiren justru dijadikan daging olahan, memakai bumbu giling dan pewarna pakaian. Agar proses memasak lebih cepat obat sakit kepala dicampurkan dalam olahan itu. Berbagai cara ditempuh oleh pada pedagang ini.

Formalin merupakan materi pengawet yang berbahaya dan dilarang digunakan dalam materi makanan. Sayangnya, banyak pedagang yang memakai materi kimia ini untuk mengawetkan dagangannya sehingga dagangan mereka tidak gampang busuk. Ayam berformalin mempunyai ciri-ciri berikut ini:

• Daging ayam berwarna putih mengkilat dan sangat kenyal
• Ayam mempunyai bau khas formalin yang mirip bau obat
• Untuk daging ayam tiren yang telah diberikan formalin, cara membedakannya ada pada kulitnya yang licin, berbau obat, pada cuilan paha hingga kaki terlihat kaku, dan tidak dikerubungi lalat.